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3、西洋参的食用方法 3.1、煎汤服用:或切成薄片的西洋参洗净后放入容器中,先加一些清水浸泡约20分钟左右,再加入清水,量以稍高于参为度,然后盖上盖子,用火煎熬1小时左右即可,倒出参汁,待温饮服.这种服用方法药汁中的有效成分浓度高,因而补益作用较强,起西洋参可以天天吃吗

2、进食西洋参要注意 2.1、服时不宜饮茶,因茶中含有鞣酸,能与西洋参的有效成分结合使吸收下降; 2.2、服后不宜吃萝卜,因萝卜是破气的,而西洋参是补气的; 2.3、畏寒肢冷、腹泻、胃有寒湿、舌苔腻浊者不宜选用. 、抗缺氧、增强机体抗病能力,。

夏天可以吃西洋参吗

已经研磨成西洋参粉是十分方便于人们进行服用的,人们在食用的时候只需要注意控制用量就可以了,对于正常体质的人们来说,每天对西洋参粉的服用量在二克到三克左右都是比较合理的,西洋参粉一般每天服用两次即可,可以连续服用十五天左右,最佳的服用主要是在中午和晚上,西洋参可以天天吃吗

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西洋参怎么吃最好 1、西洋参可以选择含化法和冲粉法 一般是在早饭前和晚饭后服用,每天用量为2到4克,最好在含服前,先将西洋参片在锅中蒸软后再服用,比较好咀嚼.取西洋参粉5克,如果有条件的话,最好是用纱布或者是滤纸包好,再倒入沸水服用,这样可以使饮用